アロマテラピーのいろは

暮らしの中で活用できる普段使いのアロマテラピーをご提案します

アロマテラピーの基礎から暮らしに役立つ目的別精油の選び方、活用法まで

Aromatherapy room 『あろまじょ』独自のカリキュラムと
テキストでわかりやすくお伝えします。

Aromatherapy room 『あろまじょ』オリジナル講座

６回講座➕精油12本セットが魅力❣️

クラフト作り　実技実習もある❣️

学んだことをすぐ実践！使いながら学べるから楽しい！
　アロマテラピー検定1級受験の第一歩にも！

こんな方におすすめ
　✅はじめてアロマテラピーを始める方
　✅色々な精油を使いこなしたい
　✅どんな時に何の精油を使えばいいか知りたい
　✅自分流でなく正しい使い方を知りたい
　✅アロマクラフトを作ってみたい
　✅自分でブレンドできるようになりたい
　✅資格を取るほどではないけど自分らしいアロマライフを目指したい

全６回 2時間×６日

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１　アロマテラピーとは

２　アロマでヘルスケア

３　アロマでおそうじ

４　コスメティックアロマ
５　アロマでボディケア

６　アロマでメンタルケア

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1回目はじめてのアロマテラピー
精油の香り方、安全な扱い方、選び方、楽しみ方を学びます。
まずは、香りを香って好きか嫌いか、心地よいか、心地よくないかを
香り分けて精油と仲良くなりましょう！

２回目アロマでヘルスケア
こころとからだに伝わるメカニズム、予防と恒常性の維持
女性のからだとアロマテラピーの関係ホルモンについて学びます。
メカニズムを理解するとアロマテラピーの魅力UP!

3回目アロマでおそうじ
こんな使い方があるの⁉️ 抗菌、除菌、抗真菌パワーを利用して
ナチュラルでエコなおそうじしてみませんか？
ヤル気と気分アップでおそうじが楽しくなりますよ✨

４回目コスメティックアロマ
好きな香りに包まれるって、幸せです！
自分好みのオリジナルのコスメ、作ってみましょう
ハンドクリーム、リップクリーム、化粧水、乳液
パウダー、パック、ヘアスプレー、ヘアクリームなどなど
身近なものを手作りできるようになります

５回目アロマでボディケア
お肌のお手入れ、肩こりなどの不調を緩和させたり、
自分でできる体のほぐし方をお伝えします
オイルを使うセルフトリートメント（いわゆるマッサージ）の
効率良い方法を実技指導します

６回目アロマでメンタルケア
香りとこころの関係をエピソードを交えながらお話しします
香りがこころに響く瞬間を感じて欲しいです
この経験からアロマの世界に飛び込む方も少なくありません
是非、あなたのレスキューアロマ、寄り添ってくれるアロマを
見つけてください
日本の森で採れる和精油と森林環境についても学びます

クラフト実習で学んだことをすぐに試してみることができる！と好評です。
受講を重ねるごとに、アロマテラピーの奥深さに感動と喜びを感じていただ
いております。